Груши

Задолго до появления зубных имплантов придворные дантисты французских королей, викторианские врачи, даже ацтеки, инки и древние египтяне старательно изобретали

Интервальное голодание — соблюдение окна питания в 8, 10 или 12 часов — привлекает многих тем, что не надо считать калории и можно есть практически все.

Многие из ваших любимых рецептов можно сделать более здоровыми, просто заменив ингредиенты с низким содержанием жира. Если вы не можете снизить уровень ЛПНП —

Иногда аллергикам советуют полностью исключить из рациона покупную выпечку — из-за пшеничной муки, яиц, а также возможных красителей и консервантов.

Совсем скоро мамам вновь придется каждое утро придумывать, чем накормить ребенка перед садом или школой. Вот две идеи, которые обязательно вам пригодятся.

2 яблока, 2-3 груши, 4 персика из компота, 200 г очищенных орехов, 3-4 мандарина, сок половины лимона, 1 стакан сметаны, 100 г сахарной пудры, фруктовый

Про вред сахара сегодня всем понятно. А если на этикетке написано «фруктоза»? Это еще хуже. Объясняем, почему. Пьете газировку?

Шарлотка и манник с яблоками – это два совершенно разных блюда. Десерт получается нежным и воздушным с рассыпчатой структурой. Наличие манной крупы в рецепте