курица

Есть три продукта, которые общепризнанно считаются прибавляющими лишние килограммы. Это конфеты, бутерброды с маслом и колбасой на белом хлебе, а также

Холодец давно уже стал таким же атрибутом праздничного стола, как оливье или селедка под шубой на Новый год. Тем более что это вкусное и полезное блюдо довольно

Если вы созрели для здоровой еды, но не хотите заморачиваться с подсчетом калорий и резко ограничивать те или иные продукты, какую диету выбрать?

Ингредиенты:цельнозерновой/ржаной хлеб — 4 кусочка (200 гр)отварное куриное филе – 200 гр,сыр моцарелла – 60 гр,салатные листья (например корн) –