Редис

Если вы решили попробовать устроить огород на подоконнике, начните с выращивания микрозелени — советует популярный «зеленый»

В последние годы вошли в моду здоровое питание и экологичность. Многие стремятся не употреблять в пищу углеводы и сладости, приобретать продукты, которые

«Да она ведьма — ест что хочет и не толстеет!» Как обрести суперспособность, о которой будут перешептываться подружки — рассказывает в своей «

Если у вас нет садового участка, а к земледелию тянет, попробуйте создать свой огород на подоконнике или балконе. Начать можно весной, когда в квартире

Интервальное голодание — соблюдение окна питания в 8, 10 или 12 часов — привлекает многих тем, что не надо считать калории и можно есть практически все.

Воздействие низкой температуре – отличный способ сохранения питательных компонентов. При этом удается продлить срок годности. К сожалению, не все можно заморозить.

Редиска редко идет на что-то другое нежели салат, или овощи к мясу в чистом виде, но сегодня мы изменим это правило. Повара из ресторанов за считанные